ראשי » סוף שבוע אימוני סתיו 2025! | בלוג צוות האופניים של MIT

סוף שבוע אימוני סתיו 2025! | בלוג צוות האופניים של MIT

סוף שבוע אימוני סתיו 2025! | בלוג צוות האופניים של MIT
מנורות לוטרינרים


שיפוע: עקבי; עומק סקוואט: משתנה; חיוכים: חובה.

לפי המסורת, חזרנו למערב מסצ'וסטס לעוד סוף שבוע נהדר של רכיבה על אופניים וחיבור צוות! בואו לשמוע מה יש לחברים להגיד על החוויות שלהם!

"ארגון סוף השבוע של אימוני הסתיו היה מלאכת אהבה וכשכולם התגלגלו לבסוף בשבת בבוקר, כל המאמץ השתלם. במזג אוויר הסתיו המושלם, כולם הגיבו לשטח המאתגר ולקווי העיירה הרבים בצורה שונה. בזמן שוויל טס במעלה הר גריילוק, מייסון וריאן נרתעו בספרינטים, ואחר כך הרץ שלנו, אנדרס, יתעורר מוקדם כדי לרכוב על האופניים לפני אימונים. בבית, הצוות ריכל על קווי השיזוף הטובים ביותר ואכל בשמחה ארוחת ערב כדי להתכונן לרכיבה של יום ראשון לאחר שינוי נבון בקו ההתחלה לחנות סופגניות ידידותית שתוזמר המאמן בראד, הקבוצה יצאה להרפתקת ה"סיבולת" שלה ולהרפתקת החצץ שלה לפני שסיימה את סוף השבוע עם ארוחה קבוצתית בפאב בברקשייר, לשם חוזרת הרוח של סוף השבוע של הסתיו. – לורנצו

"מאוד נהניתי בסוף השבוע של אימוני הסתיו. זה היה הראשון שלי והיה לי פיצוץ. המסלולים היו מרהיבים. אני מסתכל על פסגת הר גריילוק כבר זמן מה וזה עמד בהייפ. לפגוש את שאר מועדון הרכיבה על אופניים היה ממש נחמד ולהגיע לרכיבה קבוצתית היא תמיד זכות. אני חייב להודות ש"להיות חבר במרוץ זה תכנון רציני שמתחיל לעבוד על המירוץ" זה!" – דניאל

"מחנה האימונים בסתיו היה פיצוץ כמו תמיד! נרשמתי בגחמה, לאחר הפסקה של חודש וקצת חששתי מהעצימות. למרות שחששתי בצדק (הייתי מבושל), זה היה פיצוץ לחזור על האופניים שלי במהלך אולי התקופה הטובה ביותר בשנה במערב מדינת מסצ'וסטס. זה היה נהדר להתחיל שוב את הדרכים הנחמדות שלי למסצ'וסטס". – וויל

וין מתקרב לראש גריילוק בחיוך גדול

"מחנה אימוני הסתיו תמיד היה האירוע השנתי המצופה עבורי. נסעתי בכל פעם מאז השנה הראשונה שלי ועד עכשיו, בשנה האחרונה שלי (שזו אולי האחרונה שלי…) כאן התאהבתי ברכיבה על אופניים, שהיו לה השלכות קשות על הרווחה הכלכלית שלי. שווה את זה. גריילוק תמיד היה קשוח ומאתגר, לא שונה מהשנה שעברתי מהמטרה שלי ל-25 מיילים (אפילו 25 מיילים שלי). 225). הקהילה והחברים היו פנומנליים כמו תמיד, וזה מה שאני הכי אוהב בצוות הטיול היה מטורף השנה למרות שלא ירדתי ב-Greylock ללא בלם (שוב), לרדת מה שזה היה ברכיבת ההרפתקאות היה משהו ארור לסבל נצחי ב-MIT למשך 4 שנים נוספות, בהחלט חוזר, עם הודעות כבויות הפעם, כך ששום PI לא יעצור אותי מלהיות איום על הכביש." – וין

"זו הייתה השנה השנייה שלי הלכתי למחנה האימונים במערב. זה כל כך מדהים שיש לי הזדמנות לצאת ולרכב עם כולם לכמה ימים, במיוחד לפגוש חברים חדשים במועדון ואנשים שלוחות הזמנים שלהם לא תמיד חופפים לשלי. השנה היה לנו מזג אוויר פנטסטי, עם רוח קרירה ונעימה והעצים החלו לקבל צבע. הערכתי כמה מחשבה הושקעה ביציאה לטיולים ולראות אם יש נסיעות בכל רמות והפלגות מסביב. או סתם רציתי לפגוע בעצמך. בהחלט הייתי בצד השייט השנה אחרי נסיעה מטורפת בסתיו שעבר, אבל בכל זאת ניצלתי את ההזדמנות לעלות כמה שיותר על Greylock ולקבוע את הזמן הכי טוב שלי עד עכשיו קשה יותר מגריילוק ומדרון שהלוואי שהבאתי את אופני ההרים שלי, אני באמת אסיר תודה על כך שיש כל כך הרבה אנשים נהדרים שעובדים על הפיכת החוויה הזו לכל כך מהנה וקלה מדי שנה. – סיאן

נופים יפים על שביל הרכבת Ashuwillticook

"סופ"ש אימוני הסתיו היה תקופה כל כך מקסימה! זה היה נהדר לבלות עם הצוות המדהים הזה של רוכבי אופניים חזקים, תומכים, מצחיקים ומרושעים. לא יכולנו לבקש סביבה טובה יותר מהברקשייר או תנאים טובים יותר מסוף השבוע המושלם הזה של הסתיו בניו אינגלנד. רכבנו בדרכים כפריות שקטות דרך גבעות מתגלגלות, במסלול היפהפה ריייל (Ashwilltic) במורד הר אשוווילטיק (Ashwilltic). שמחה חסרת מעצורים הייתה בשפע בין אם תרגלנו את כישורי הרכיבה שלנו, נאבקנו בנפרד וביחד במעלה ההר, או עצרנו רק עוד קצת בשביל קפה ומאפה. – אהב

מה יותר טוב מסלפי קבוצתי? שני סלפי קבוצתיים!

"זה היה סוף השבוע השלישי שלי לאימונים בסתיו (בשנה שעברה הייתי חולה ולצערי לא יכולתי ללכת) והפעם הראשונה שארגנתי אותו כקפטן שותף בכביש. מזג האוויר היה מושלם והיה כל כך נחמד להתחבר עם חברים ותיקים ולפגוש חדשים! הוורד שלי (קוץ ורדים, אייקי) של שבת היה כשקבוצה גדולה מאיתנו התאספה בראש קבוצת גריילוק כדי לסיים את החברים לצוות כשהגיעו לציון. פסגה. אני לא יכול לחכות להרפתקאות נוספות עם המועדון!" – חן

"זה גם היה CAMP השלישי שלי באימון הסתיו והיה לי כיף לבלות עם הצוות שוב לישון במיטות קומותיים ולהכין ארוחת ערב במוצאי שבת לצוות לצד הסו-שף האדיר שלי לורנצו. זו הייתה הפעם הראשונה שלי שטיפסתי במעלה הצד הצפוני של הר גריילוק וזה בהחלט היה אתגר ובזמן שהקולות הקטנים בראש שלי אמרו לי לעצור את היום שלאחר מכן, המשכתי להפסיק את החוויה. כללה קרע טיפוס משמעותי). התנאים של הכבישים לא היו אידיאליים, אבל עדיין נהנינו מהאימונים, אבל סוף השבוע הזה היה תזכורת נחמדה למה שגרם לי להתאהב ברכיבה על אופניים. אני אסיר תודה על הקהילה שבניתי כאן במהלך השנים האחרונות. – טאטם

טיול הרפתקאות שעונה לשמה

"FTW הייתה הדרך המושלמת לסיים קיץ שלם של רכיבה ונתנה לנו את הטעם הראשון של אוויר סתיו פריך. לאחר שנפטרתי מאימוני מרתון (להתראות, נעלי ריצה) ורכשתי מד כוח מוקדם יותר השנה, התרגשתי לבחון את הרגליים שלי על Greylock בפעם השלישית ברציפות. בניגוד לשנתיים האחרונות של גריילוק, הגענו לבסיס הרבה יותר של גריי לוק ורענן ולעשות הרבה יותר מהירות ורענן. לטפס. לאחר שהשבעה עלייה נוספת ביום 2, יצאה קבוצת ההרפתקאות למסלול עטור סלע ושלוליות שלא השאירה לנו שום אפשרות מלבד… טיפוס נוסף סופגניות וחנון על מדע וטכנולוגיה של אופניים עם המאמן שלנו בראד בנסיעה הביתה, לא יכולתי לדמיין FTW אחרת!" – ג'ודי

בסוף השבוע של אימוני הסתיו קראתי בעיקר סיפור קצר, The Art of the Town Line Sprint, מאת Rason Meece. להלן סיכום מהיר של העבודה. זה מתחיל בציטוט של לי לופז הנהדר: "המפתח לזכייה בקו עירוני הוא להפתיע את היריב שלך, במיוחד על ידי המתנה להודיע ​​להם על המירוץ עד שאתה כבר עושה יותר מ-1000 וואט". בזמן שאתה מתמוגג מהתהילה של הניצחון הראשון הזה, התחל להכין את התירוצים שלך מדוע תמשיך להפסיד את כל קווי העיר העתידיים נגד האצן החזק יותר. החביב עלי האישי הוא להעמיד פנים שכל קווי העיר העתידיים אינם חשובים כמו הראשונים או שההבדל הוא אך ורק פונקציה של אווירודינמיקה (לא פער הספרינט של 400W). אם כל השאר נכשל, אתה תמיד יכול לחזור לאסטרטגיה בדוקה ואמיתית של המצאת קווי עיר במקום שהם לא נמצאים, זו דרך בטוחה להפתיע ולבלבל בו זמנית את היריב שלך. – ראסון

דגשים נוספים של סוף השבוע בתמונות:

אנדרס ברור שכל עניין התזונה הזה נעול
נראה שלא היינו היחידים ברכיבת ההרפתקאות הזו

"זה היה ה-FTW השני שלי והייתי מאוד נרגש בגלל זה. הטיפוס במעלה הר גריילוק גורם לך לפקפק בשפיותך, למה היית נרשם ברצון לזה ומה הרגליים שלך עשו כדי לקבל את העינוי הזה. אבל… זה משתפר כל כך כשאתה מתקרב לפסגה. הנופים, בניגוד לפעם הקודמת כשהיה רק ערפילי וגשום, היו מרהיבים עם הצבעים המהירים וצבעם של כולם. השמחה של השלמת טיפוס גדול היא הרגשה מדהימה בית הקפה בראש לא עמד בהבטחה לספק משקאות חמים כי מישהו החליט להתחתן שם למעלה ולתת לרוכבי האופניים להירקב בשטח הפתוח, אבל כאלה הם החיים.

הירידה הייתה החלק הכי טוב בכל עם ציפייה להצטברות מזון. זכינו לארוחת ערב טעימה על ידי טאטם ולורנצו וכולם החליפו סיפורי היום. למחרת בבוקר, למרות כל המחשבות האפלות של לא לרכוב שוב לזמן מה, התחיל עם יותר התרגשות לרכוב בבוקר הסתיו הפריך. הצמיג הטיובלס שלי (טרי מהחנות מלפני יומיים) נכנע לכמה שברי זכוכית כשהאיטום לא הצליח לתקן את הפצע – שום דבר שאיזה צינור ישן וטוב לא הצליח לתקן. זה מהדרך, רכבנו דרך כמה גבעות מדהימות עם יותר צבעי סתיו ולמרות הבטחות לא לדחוף את הרגליים, המשכנו לדחוף את הגבולות שלנו והייתה נסיעה נהדרת חזרה לחנות הסופגניות. אני כבר…

X-ray_Promo1


קישור לכתבת המקור – 2025-10-21 05:49:00

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Email
תאורת ניתוח לד למרפאות שיניים
מיגון רנטגן למרפאות שיניים

עוד מתחומי האתר