ראשי » איך לשמור על חום הפנים בזמן רכיבה על אופניים בחורף [TOP TIPS]

איך לשמור על חום הפנים בזמן רכיבה על אופניים בחורף [TOP TIPS]

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on telegram
Share on whatsapp
Share on email
פרסומת
תכנון תשתיות רפואיות


ככל שהעונות שלך הופכות קרות וחשוכות יותר, מציאת המוטיבציה לרכיבה על אופניים הופכת לחיפושית יותר.

אם יש לך את הכוח, האנרגיה וכוח הרצון לזנק מהמיטה, לפני שתאכל את שיבולת השועל שלך שהוכנה בקפידה ערב קודם ואז תעלה על האופניים שלך, הכל תוך 20 דקות מהתעוררות, אתה גיבור.

בין אם זה לנסיעה או נסיעת אימון, או אפילו לקפוץ לחנויות, העלייה לאופניים דורשת לפעמים מאמץ בפני עצמו, במיוחד אם מזג האוויר נגדך.

רכישת הבגדים הנכונים, בשכבות הנכונות בציפייה לתנאים קשים יכולה להרגיש כמו מטלה. אבל בגדי רכיבה מודרניים מתקדמים מספיק כדי שתוכל לשאת פחות משקל, להחזיק פחות לחות ולהרגיש נוח מתמיד.

ליבת הגוף – פלג גוף עליון ורגליים – הם לרוב האזורים הנחוצים ביותר להתחמם ויש לכך סיבה טובה. הם מכילים את האיברים החיוניים ששומרים אותך בתנועה ובטוחה ברכיבה. רגליים וגם הידיים מוגנות לעתים קרובות מכיוון שאתה נוטה להרגיש את החום עוזב אותן במהירות.

הפנים הם אזור רגיש לקור ואנו הולכים להסתכל על כמה מהדרכים שניתן להגן עליו מבלי להתפשר יותר מדי, ונקווה לחלוק את היתרונות של שמירה על חום ככל שקנה ​​המידה של מד החום יורד.

החליפה הזו לנוסעי אופניים זכתה בשיא עולמי 👉 לברר איך

פוסט זה עשוי להכיל קישורי שותפים, שעוזרים לשמור על גלגלי רוכב האופניים הבחנה.
למידע נוסף כאן.

למה הפנים שלי כל כך קרות כשאני רוכב על אופניים?

כמווסת טמפרטורה יעילה וגם משמר החיים הטוב ביותר שלנו, כאשר קר הגוף נוטה להזיז דם פנימה וקרוב יותר לאיברים החיוניים כדי להגן עליהם, וזו הסיבה שקשה להתחמם בגפיים. הפנים, הרגליים והידיים הם בדרך כלל הראשונים להרגיש את הקור.

זה רעיון טוב לרצות לשמור על הספרות האלה ועל הפנים שלך חמות.

בכל פעם שאתה מתאמן, הגוף שלך יוצר קצת חום. הגוף מוצא דרכים לחום הזה לברוח. הנקבוביות בעור נפתחות כדי לאפשר יותר זרימת דם זו ולנסות לקרר אותך. זה עוזר להפחית את טמפרטורת הגוף.

כלי דם בלחיים נפתחים, או מתרחבים, ושולחים את החום הזה אל פני העור, שם הוא מקרין. חשבו על אנשי ספורט שראיתם בטלוויזיה אם אתם לא רוצים להיזכר בריצות שטח בבית הספר בחורף. לחלופין, יש זיכרון נחמד של ספר ילדים או שיר על צעירים ורודים-לחיים שמשחקים בחוץ. ויסות הגוף מזהה את הקור ופועל.

איך רוכבי אופניים שומרים על פניהם חמות?

בחירת פריט מתאים של בגדים לשמירה על חום הפנים חיוני לרכיבת אופניים מהנה כשקר. הגנה על הפנים מפני פגעי מזג האוויר טובה להגנה פיזית ומפחיתה את כל רמות החרדה על ידי הגבלת אי הנוחות שאתה מרגיש. שמירה על קור בחוץ עוזרת לך לרכב רחוק יותר.

איך אני יכול להגן על הפנים שלי בזמן רכיבה על אופניים?

בואו נסתכל על חלק מהבגדים הזמינים כדי לעזור לשמור על הפנים שלך חמות ויבשות בקור. חלקם מגוונים מאוד ויש להם יישום רחב יותר בעולם. לרובם יש את השימושים שלהם מחוץ לרכיבה על אופניים בסביבה העירונית.

תצטרך להפוך אותם לחלק מוקדם בשגרת ההתלבשות שלך לרכיבה על אופניים, מכיוון שלרוב זה כמעט בלתי אפשרי להתאים מעל קסדה. הם מעולים עם כובעי רכיבה וצריכים רק התאמות קלות כדי לעקוף כל משקפיים שאתה לוקח עם הרכיבות שלך.

רכיבה על אופניים

סנוד מוגדר כרשת לשיער. הם היו פופולריים במפעלים כאשר היה צורך למשוך את השיער מהפנים ועלה מעל החלק האחורי של הראש.

הם מאוד פונקציונליים ובימים אלה פיתחו יותר חומר סביב הצוואר. הם מבנה דמוי צינור שנועד לשים את כל הדרך מעל הראש ולמשוך בחזרה מהצוואר על הפנים.

בדרך כלל יש מספיק חומר כדי לקפל לאחור על הפנים להגנה נוספת או למשוך למטה כדי להגן על הפנים והצוואר. החומר הוא בדרך כלל מעשה ידי אדם. זה רב תכליתי לעזור גם מהגשם. גודל חיוני כדי למנוע הפעלת לחץ על הפנים. ניתן לעבוד עליהם סביב משקפיים או משקפי שמש לרכיבה על אופניים.

ה Buff Merino Neck Snood עשוי מ-100% צמר מרינו טבעי המחמם בתנאי קור. אחד המאפיינים הנוספים שלו הוא שהוא עמיד במיוחד לריחות. זה גם תכליתי וקלאסיקה שתוכל להשתמש בה לימים אחרים בחוץ בקור.

מְכִירָה

האף מרינו סנוד

  • מגוון רחב של סגנונות ואפשרויות לבישה. תהנה ממגוון וחופש במוצר אחד.
  • טכנולוגיית UltraStretch: מוצר בעל מתיחה גבוהה המיועד לנוחות וביצועים מעולים.
  • הגן על עצמך מפני הקרנות האולטרה סגולות מהשמש. עוצב להגנה הטובה ביותר בסביבות שטופות שמש.

מסכת פנים לרכיבה על אופניים

מסכות פנים נוטות להיות פונקציונליות וספציפיות למטרה אחת. לחלקם יש רצועות אף מתכווננות ואפילו רווח קטן על פני אזור האף כדי לסייע בעומס הנשימה המוגבר של פעילות גופנית. הם משתלבים על הפנים עם ווים על האוזניים.

הם יכולים להגיע בדגמים המסייעים באמצעים נגד זיהום כמו מסננים להחלפה.

העיצוב שלהם עשוי להתאים יותר לנסיעות מהירות כאשר אתה יודע שתחזור לחמימות במהירות. הם יכולים לעזור לך לרצות לעזור להגביל את בליעת החלקיקים הנישאים באוויר, במיוחד ברכיבות העירוניות שלך.

ה מסכת פנים של Castelli Viso הוא חוסם רוח וגשם טוב, מרופד היטב ומציע הגנה גם לאוזניים התחתונות.